- 2025年3月2日
膝裏の痛みを徹底解明！考えられる原因と治療法のすべて
膝裏の痛みで歩くのがつらい、正座ができないとお悩みではありませんか？多くの方が経験する膝裏の痛みは、放置すると日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。 痛…
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- 2025年3月2日
膝の痛みは自分で治せる？専門医が教える改善が期待できる対策法
膝の痛みにお悩みではありませんか？膝の痛みへの適切な対処法を知っている人は、意外と少ないのが現状です。そこで、この記事では慢性的な膝の痛みや最近になって膝に痛み…
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- 2025年3月2日
膝の痛みは場所で原因が違う！部位別の症状と治療のポイント
膝の痛みは、歩くことや階段を上り下りすること、立ち上がるといった日常動作を妨げ、スポーツや趣味を楽しめなくなる原因になります。痛む場所によって原因が異なり、適切…
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- 2025年3月2日
【セルフチェック】膝の痛みを部位別に解説！要注意な症状を確認
膝の痛みで、お悩みではありませんか？歩行や階段の上り下り、正座など、日常生活の何気ない動作で膝に痛みを感じる場合があります。膝の痛みは、痛む場所によって原因が異…
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- 2025年3月2日
【医師監修】膝の痛みの種類と原因！放置が危険な症状と改善策
膝の痛み、我慢していませんか？歩く、階段を上り下りする、椅子から立ち上がるなどの日常動作で痛みを感じると、生活の質は著しく低下します。実は、膝の痛みは放置すると…
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- 2025年1月22日
足の痛みが起こる原因とは？5つの疾患と治療法・セルフケアのポイントを解説
あなたは、日常生活の何気ない動作のたびに、足の痛みに悩まされていませんか？歩くたびに突き刺さる痛み、仕事や趣味に集中できないもどかしさ…想像するだけで憂鬱になり…
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- 2025年1月22日
【医師監修】腱鞘炎に効果が期待できるサポーターの選び方と正しい使用法
朝起きた時の手首の痛み、スマホ操作のつらさ…腱鞘炎に悩んでいませんか？ 現代社会では、パソコン作業やスマホの利用増加により、腱鞘炎はもはや珍しい病気ではなくなり…
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- 2025年1月22日
膝痛予防に効くトレーニング法とは？医師が教える正しいフォームと継続のコツ
日常生活に支障をきたす膝の痛み。階段の上り下りや立ち座りが辛く、生活の質が低下していると感じている方もいるのではないでしょうか？ 加齢や運動不足、肥満などが原因…
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- 2025年1月22日
骨粗鬆症の初期症状を徹底解説！男女別の特徴と効果が期待できる予防法
あなたは、背中の痛みや身長の縮みを感じたことはありませんか？もしかしたら、それは「骨粗鬆症」のサインかもしれません。骨粗鬆症は、初期症状がほとんどなく、気づかな…
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- 2025年1月22日
肩の痛みはリンパの流れが原因？専門医が教えるマッサージ法と改善のポイント
肩の痛みに悩んでいませんか？ 日常生活に支障をきたすほどの痛みや、慢性的な肩こり、もしかしたらそれはリンパの流れの停滞が原因かもしれません。 近年注目されている…
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