- 2025年3月9日
変形性膝関節症の運動療法で痛みを軽減!専門家が教える方法
膝の痛みが日常生活に影響を与えることがあります。歩行や階段の上り下り、スポーツ活動などに支障をきたす場合、変形性膝関節症が原因の可能性があります。変形性膝関節症…
膝の痛みが日常生活に影響を与えることがあります。歩行や階段の上り下り、スポーツ活動などに支障をきたす場合、変形性膝関節症が原因の可能性があります。変形性膝関節症…
変形性膝関節症は、加齢によるものと思われがちですが、若い世代でも発症するケースが増えています。原因はさまざまで、スポーツによる外傷や肥満、遺伝的要因、過度な運動…
膝の痛みや違和感、朝起きたときのこわばり、歩き始めの痛み、階段の昇り降りがつらい、といった症状はありませんか?変形性膝関節症の初期症状の可能性があります。&nb…
変形性膝関節症は、階段の上り下りや日常の動作さえも困難になる場合があります。体重が増加すると、膝への負担はさらに大きくなるため注意が必要です。適切な運動習慣と生…
変形性膝関節症の痛みは悪循環を生み出します。痛みが強いと動くのがおっくうになり、膝周りの筋肉が衰え、関節の柔軟性も失われ、さらに痛みが悪化する負のスパイラルに陥…
膝の痛みや階段の上り下りのつらさ、椅子から立ち上がるのが億劫…そんなお悩みはありませんか?変形性膝関節症は、軟骨のすり減りによって炎症や痛みを引き起こす病気です…
立ち上がるときや階段の上り下りで膝の痛みを感じることはありませんか?2023年の研究では、世界中で約6億5400万人が変形性膝関節症に罹患していると推定されてい…
変形性膝関節症は、あなたの日常生活を大きく阻害する悩みの種ではないでしょうか?日本では実に2500万人以上が変形性膝関節症に悩まされているというデータも存在しま…
膝の痛みは、年齢だけが原因ではなく、変形性膝関節症の初期症状の可能性があります。軟骨がすり減り、骨同士がぶつかり合うことで、階段の上り下りや立ち上がり時に痛みを…
60代になると、階段の昇り降りや立ち上がり動作で膝に痛みを感じることはありませんか?実は、世界中で約6億5400万人が変形性膝関節症に悩まされているという推計も…