- 2025年1月21日
【医師監修】肩の痛みの場所でわかる！考えられる病気と自宅でできるケア方法
肩の痛み、悩んでいませんか？ 日常の何気ない動作で突き刺すような痛み、夜も眠れないほどの不快感…。実は、その痛み、放置すると深刻な事態を招く可能性があります。肩…
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- 2025年1月11日
膝を曲げると痛む原因と治療法！専門医が教える改善が期待できる対策
膝を曲げると痛む…その痛み、放置していませんか？ 立ち上がる、歩く、階段の上り下り。日常の何気ない動作が苦痛に変わると、生活の質は大きく低下します。実は、膝の痛…
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- 2025年1月8日
【医師監修】変形性膝関節症の保存療法とは？症状や効果的な治療法を徹底解説
「最近、階段の上り下りがつらい」「立ち上がるときに膝に違和感がある」と感じていませんか？実はそれ、変形性膝関節症の初期症状かもしれません。 変形性膝関節症は、加…
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- 2025年1月8日
【医師監修】腰痛の原因から探る最適な治療方法！改善のための実践ガイド
「腰が痛い…」その痛み、一体何が原因で、どんな種類なのでしょうか？ 実は腰痛には、ぎっくり腰や椎間板ヘルニアなど、様々なタイプが存在します。慢性的な腰痛に悩む人…
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- 2025年1月8日
ACL損傷の治療方法を徹底解説！手術と保存療法の違い、リハビリの進め方まで
「膝がブチッといった」「膝がガクッとなる」こんな経験はありませんか？それは、スポーツや日常生活動作で膝関節内の前十字靭帯（ACL）が損傷したサインかもしれません…
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